Makanan ini adalah untuk menjadikan anda lebih sihat, cergas dan bertenaga bagi menjalani tugas harian.
Ramuannya cukup senang:
1 biji epal hijau/merah
1 biji kulit epal
1 atau 2 titik Protecur100
1 gelas kecil yogurt tanpa gula
Caranya:
1/2 biji Epal dihiris dadu(tanpa kulit)
1/2 biji Epal + kulit epal dicampurkan Protecur100 lalu dimesinkan.
Selepas itu dicampurkan dgn yogurt tanpa gula dan taburkan epal yang dihiris dadu. Gual semua ramuan dan hidang. Letakkan sedikit Epal dibahagian atas untuk hidangan....
"An apple a day....keep the doctor away!"
SELAMAT MENCUBA DARI DOTHEMIKROSS ONLINE GYM.
No comments:
Post a Comment